Gårdagens pass bestod utav 30 minuter jätteintensiv bicep/tricepträning! Alla som känner mig vet att jag gärna vilar lite för länge mellan setten och att mitt flås är urdåligt så får upp pulsen skyhögt utan någon stor ansträningning ;-) Sen så har jag svårt att få ner pulsen igen haha.. Kan ta flera minuter för mig!