L&L: Två magövningar
Vi fick ju en fråga om magövningar på frågestunden så nu tänkte vi dela med oss utav två vi tycker är väldigt bra. OBS varning fula bilder haha...
Fällkniven
Vridning i situpsläge
Now, go make som abs!!
Lisa & Linnea
Kan ni i något framtida inlägg skriva om hur man bör träna&äta för att få mer deffad kropp? Är osäker på hur jag ska äta och träna kondition för att få tex synligare magmuskler.